Plan d'entrainement et récits des Triathons et Ironman effectués inclus Embrunman

Triathlon de Paris 2012

http://running-trail.over-blog.com/article-triathlon-de-paris-juillet-2010-96071715.html

Plan d’Entrainement pour un IRONMAN incluant Embrunman

http://running-trail.over-blog.com/article-plan-d-entrainement-pour-un-ironman-et-specificites-de-l-embrunman-117361374.html

IRONMAN training program including Embrunman

http://running-trail.over-blog.com/article-ironman-training-program-including-embrunman-118913086.html

Prépa Vélo pour Embrunman Repérage du parcours

http://running-trail.over-blog.com/article-reperage-du-parcourt-velo-de-l-embrunman-106213757.html

http://running-trail.over-blog.com/article-day-2-les-a-cotes-sic-du-parcourt-velo-de-l-embrunman-106213964.html

Embrunman Partie 1 http://running-trail.over-blog.com/article-embrunman-acte-i-la-natation-109292750.html

Embrunman Partie 2 Le Vélo

http://running-trail.over-blog.com/article-embrunman-acte-ii-le-velo-109293043.html

Embrunman Partie 3 La Course à Pied

http://running-trail.over-blog.com/article-embrunman-acte-iii-marathon-et-epilogue-109293225.html